陸志成的購物優惠

是目前我挑禮物最好送的一種了

為什麼我會這樣說，因為禮物選的好，友誼顧的好

不是不想送吃的，但是送吃的很容易採到地雷

如果不好吃，退貨也麻煩，所以選擇【Alberta】韓版透氣網布PU拼接5CM內增高顯修長休閒鞋(藍)也比較沒有問題

算送禮中是最棒的安全牌

所以像我累積這麼多送禮的經驗，選擇這一款真的沒問題的啦

像我挑選禮物有幾大原則

1、做好送禮規劃。

2、找一個好理由。

3、說好送禮的話。



4、選擇時機和場合。

5、關於禮物的輕重厚薄。

當然更細節的就是

1.如果可能，1次只為1人挑禮物

研究指出，若1次要替超過1人挑禮物，人們傾向比較兩者的個性，進而挑選不同的商品。

然而這看起來貼心的舉動其實是不必要的，這項以自我為中心的挑禮方法，恐讓送禮者忘記收禮者到底希望收到什麼禮物。

2.思考收禮者會為他們自己買什麼物品

研究者呼籲，應將重心放在收禮者本身，而非自己身上。「研究過程中，送禮者以這項思考所挑選出的禮物，通常較受到收禮者喜愛。」Steffel表示。

3.若必須1次挑完所有人的禮物，相同的商品也沒關係

研究發現，若必須1次挑完大家的禮物，送禮者通常會為了讓每個禮物有獨特性，而放棄收禮者最喜歡的禮物。

隨時時代一直變化，網路上流行的東西就越來越多，不只是衣服越來越漂亮，而且新奇的東西也是越來越多，為了跟上潮流，其實長期關注相關網站的資訊就非常足夠囉～

像是今天介紹的商品，就是走在流行前端的最新商品

而且在這週終於等到【Alberta】韓版透氣網布PU拼接5CM內增高顯修長休閒鞋(藍)打折了

送給對方後，對方也是超開心的

所以我個人對【Alberta】韓版透氣網布PU拼接5CM內增高顯修長休閒鞋(藍)的評比如下

外觀質感：★★★★



使用爽感：★★★★☆



性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

• 品號：4926853



• PU拼接
• 5CM內增高
• 顯修長休閒鞋

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熱點新聞搶先報

懷孕期間的營養補充不只對媽媽有益，更為了肚子裡的寶寶能夠健康成長，甚至贏在起跑點上。不過，長輩、鄰居或網路上推薦的各式營養品琳瑯滿目，到底該怎麼補充才能「一兼二顧」？婦產科醫師提供專業建議，準媽媽在懷孕前就應開始攝取充足葉酸打好基礎，懷孕初期則要特別增加「DHA攝取量」，有助寶寶「腦部」生長。

DHA是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦以及視覺系統發育過程中，占有重要地位。晨芳婦產科診所院長孫晨芳醫師指出，人體無法自行合成DHA，必須從外界攝取，包括食物以及營養品，尤其針對懷孕的媽媽，DHA更是不能缺少的關鍵營養素。

孫晨芳強調，DHA從懷孕初期即應充分補充，是啟動小朋友腦部發育的關鍵，攝取充足DHA的孩子，認知能力、學習力以及視力發展等表現均優於一般兒童，為「贏在起跑點上」的具體證明。不過，單靠食物無法每日平均補充到足量的DHA，加上許多孕媽媽食慾不佳，更無法獲得均?飲食與營養。因此建議孕婦從懷孕初期起，即可透過額外補充孕婦專用維他命或營養素獲得充足DHA，為寶寶生長打好基礎。

孫晨芳並指出，DHA除了有助寶寶腦力發展，對於視力也相當重要，現代人3C產品不離身，多補充DHA不只對小朋友有益，對媽媽的幫助也很大，可減緩視力老化或模糊。

不過孫晨芳提醒，傳統觀念總認為魚油含有的DHA較豐富，但近年研究卻對深海魚遭重金屬汙染的疑慮越來越高，因此建議媽媽，攝取植物性DHA較為安全，又以植物性DHA的「藻油」最受推薦。他建議，日常飲食即應多食用南瓜、海帶等富含DHA的食物，在均衡飲食下，額外補充藻油DHA即可萬無一失。

孫晨芳並呼籲媽媽們，在哺餵母乳期間也應持續補充DHA，讓肚子裡的寶寶更能獲得充分攝取，健全腦力以及視力發展。

▲醫師提醒，近年研究指出魚油DHA可能有海洋重金屬汙染等風險，因此屬於植物性DHA的「藻油」，成為孕婦營養補充的熱門新選擇。（圖／孫晨芳醫師提供）

至於葉黃素、膽素、葉酸、鈣以及鐵等營養素也對懷孕婦女相當重要。其中葉黃素不僅能輔助視覺發展，補充膽素還能促進DHA的吸收。孫晨芳也補充，像葉酸有助嬰兒神經系統發育，最好從懷孕前即開始打底補充。和DHA相同的是，葉酸和DHA在懷孕初期都可以持續食用，為寶寶的大腦成長、神經系統發展打下最好的基礎。

一包包遠渡重洋的台灣大米，在慈濟美國總會結合慈濟在非洲的合作組織，適時的援救遠在非洲獅子山國遭受水患侵襲的災民，?Love From Taiwan」的台灣大米來了，再一次見證到台灣的大愛精神，在苦難偏多的非洲?愛循環」。

遠在非洲的獅子山共和國自由城，在2017年8月14日，因豪雨不斷發生水患及土石流。超過4百人死亡、上百人失蹤，千人流離失所。

獅子山當地政府向國際請求支援，並表示這是這幾年來最嚴重的水患災情。這也是獅子山共和國自伊波拉疫情結束距離不到兩年，所發生的嚴重大型災難。

慈濟基金會美國總會長期投入非洲慈善關懷，並在獅子山共和國與包括自由城明愛會、希利基金會及蘭頤基金會成為長期合作夥伴，在幾個當地組織透過合作機制向慈濟提出相關援助需求後，慈濟美國總會立即提撥由台灣農委會國際援助大米計畫中的5噸大米，供應熱食給獅子山共和國遭受水患的受災戶。

獅子山共和國當地時間8月19日早上開始，當地政府在REGENT地區設立緊急應變中心以及四個臨時登記所，當一包包?Love From Taiwan」的台灣大米送達災區時，獅子山國的災民奔相走告，獅子山共和國明愛會志工及當地慈濟志工開始在雷鎮、廬美利、克林敦設點提供熱食，每天均供應近5千份的熱食提供災民免受饑餓之苦。

由於獅子山共和國此次水災災情所造成的超過4百位民眾死亡、近百位民眾失蹤，因為當地擔心疫情爆發，也協請慈濟能支援醫療衛生用品與防疫設備，慈濟美國總會將全力配合且持續關心災情問題。



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