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內容簡介
有人說學英語就像蓋大廈一樣，單字是磚瓦，句型是結構，文法是設計師，缺一樣都蓋不成大廈。仔細想想看：聽、說、讀、寫、譯，不管哪一項技能最基本的不就是單字嗎？因此掌握好單字，就是學好英語、考好英檢的基本保證。
本書特色
視野要寬，就要有國際觀，要有國際觀，就要學英日語。要讓自己好，還要更好，就要考證照。學英日語、考證照，已經是您提升自我，不畏任何風暴的不二法門了。
既然要學英語，就要有檢測自己學習效果的方法，那麼定期考英檢，絕對是最佳的方法。
考英檢首先就是從「單字」著手了。有人說學英語就像蓋大廈一樣，單字是磚瓦，句型是結構，文法是設計師，缺一樣都蓋不成大廈。仔細想想看：聽、說、讀、寫、譯，不管哪一項技能最基本的不就是單字嗎？因此掌握好單字，就是學好英語、考好英檢的基本保證。
「全民英檢」是由教育部補助，財團法人訓練測驗中心研發而成的一套檢測英語能力的分級檢定系統，整套分初、中、中高、高、優等五個級數。《絕對合格英檢單字中級》是參考財團法人語言訓練測驗中心的中級參考字表，及台灣、美國、日本、韓國、非洲等各國高中常考單字，計收錄2,600多個單字。在精心分析及用心整理下，讓可能出現在考題的單字完全不漏接，希望考生能掌握最完整的資料，以最快的速度攻下考試必出單字，增強英檢戰略力。
書中的2,600多個英文單字，不僅包括該單字的詞性、中文翻譯、同義詞、反義詞、對義詞及動詞、形容詞的變化，這樣不僅大大提升學習的方便及速度，且能以聯想記憶法大大增加單字量。
為了能同時把英檢必考中級文法學好，《絕對合格英檢單字中級》的每個單字還帶出一個例句，並將中級的文法套用在例句中，讓單字跟文法相輔相成，學習事半功倍。不僅如此，利用句中的情境，來突顯單字的用法及功能，使得單字更具實用性，學習更透徹。由於句句道地、實用、生動。因此，能幫助考生記憶單字，更能提升考生的「聽、說、讀、寫、譯」的實力。
本書並附贈精質的朗讀MP3，目的在讓考生從一接觸詞彙，就要跟美國專業播音員練習正確的發音，而不是不斷的重複自己的錯誤發音，這樣考生不僅學會了單字、文法，而且為聽力打下了堅實的基礎。建議大家充分利用生活中一切零碎時間，反覆多聽MP3、把單字背熟，並在此基礎上配合大量閱讀和做題。相信您的英檢中級單字，一定能以最快的速度完全掌握。
《絕對合格英檢單字中級》內容為高中程度，不僅適合考全民英檢中級，也適合高中考大學、多益及托福考等各種考試。
目錄
（1）A
（2）B
（3）C
（4）D
（5）E
（6）F
（7）G
（8）H
（9）I
（10）J
（11）K
（12）L
（13）M
（14）N
（15）O
（16）P
（17）Q
（18）R
（19）S
（20）T
（21）U
（22）V
（23）W
（24）X
（25）Y
（26）Z
詳細資料
- ISBN：9789862460375
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 416頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
對於詠春拳的學習，我曾反覆提到一定要注重訓練方法。同樣的學習，不同的練習方法，得到的效果將有天壤之別。因此訓練方法尤為重要。 大家在之前的教學視頻中，學習了詠春拳入門手法（也是詠春拳第一個單行手法）：穿心拳。 ... 大家一定要注意「入門」、「第一個」這些關鍵字眼，凡是有這些字眼的動作，都是非常重要的基礎動作。因此我們一定要將這些基礎的動作練習到位，否則將嚴重影響後續手法的學習和運用。 首先，我大概說一下穿心拳的重要性。 其一、在詠春心法里有這樣一句話：「穿拳練就體強健」，這是告訴我們，要依靠穿心拳的練習，增強我們的肺活量和體能。 詠春是柔中帶剛的功夫，而不是純粹的柔，正如李小龍所說：不管什麼功夫，練不好都是軟手軟腳的。 詠春，也是如此。該柔的時候柔，該剛的時候剛。穿心拳在這時就發揮作用了，要體現出「剛」的一面。 ... 其二、穿心拳在實戰中是運用最多，也是我們最本能的出拳方式，因此非常重要。 其三、俗話說「詠春無絕技，全靠打組合」，穿心拳在實際的運用中，很少單獨出現，它總會附加在如：攔打、攤打、耕打等手法之後，作為組合打出去。 換句話說，如果其他手法的後續沒有穿心拳作為組合，那麼任何巧妙的手法都是很單薄、很孤立的。 幾乎所有的組合都無法離開作為組合形式出現的穿心拳，因此，它的重要必便不言而喻。 ... 其四、進入到詠春拳的中高級手法學習之後，截拳將成為我們攻擊手法的主導，那時我們幾乎很少單獨用到穿心拳了。但是，穿心拳是截拳的基礎，如果過不了穿心拳這一關，就很難將截拳這一手法熟練掌握。這就是為什麼說穿心拳是「入門「手法，是基礎的原因。為了後續能順利進入中、高級手法的學習，因此我們首先要練好作為基礎的穿心拳。 其次、本文的重點，穿心拳的四種訓練方法 第一種方法：練習力度 運用轉馬打穿心拳的方式，注意腰馬配合，不能快，必須一拳一拳地打，每一拳務必打出全力。當然，最基本的外形動作要標準，做到沉肩墜肘，夾緊腋下的筋，用肘作為力源，靠腰馬帶動全身頂出去。 這種練習方式，建議大家每天練上三、五百拳。 ... 第二種方法：練習出拳的速度 這種方法與前一種方法相反，要求不要用力，兩手放鬆，靠肘發力，正身不轉馬，竭盡全力，用最快的速度連環沖拳。 另外，可以輔助鏡子，從正面、側面看一看自己出拳時手的運行軌跡是否順暢，中途是否有改變力的方向的小動作，如果有，一定要調整過來。 可以給自己定一個目標，剛開始以半分鐘為一組，每天打十組左右。通過練習，逐步將每一組的時間加長至一分鐘。每秒不少於四拳，堅持一分鐘不停頓，是這個手法最基本的考核標準。 第三種方法：打節奏（組合） 大家可以採用三拳或五拳組合的方式進行練習，也就是三拳一停頓，或者五拳一停頓。要求是以最快的速度出拳。比如：快速出拳一、二、三、停，快速出拳一、二、三、停。這樣反覆練習。 千萬不要忽略這種方式的練習。它的好處在於將我們的組合練成自然反應，以後在實際運用中，一旦出手，後面的手會不自覺地跟著打出去。 ... 第四種方法：依靠牆靶練習 這種方法區別於上述兩種空擊練習，主要練就我們拳與物的接觸感和消解力的反彈（反作用力）。 這種練習方法又分為兩種： 一是固定牆靶 將牆靶固定在牆上，採取正身不轉馬和轉動腰馬兩種方式出拳擊打拳靶。注意拳頭到達牆靶的時候，力的意識要往前鑽（穿透的意識），克服力的反彈。 二是不固定牆靶 一手將未固定的牆靶按在牆上，做好準備之後，從另一隻手開始連環出拳。要求：牆靶不能落地。 要做到這一點，第一拳打中牆靶還沒有完全收回時，後一拳馬上打到牆靶上，如此往復循環。 以上幾種練習方法，實際上融合了力度、速度、組合、反應等等。如果加強練習，無需要多久便可收到非常好的效果。大家不妨一試。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/m98b4n9.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010436295
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